Sirtari.com
İlgili Yazılar
Tırmanışa yeni başlayanlar için hedef belirleme yöntemlerini tartışırken, sanki herkes Everest’i fethetmek istiyormuş gibi bir havaya bürünmek kaçınılmaz. Oysa ki, gerçek şu ki; tırmanış hedefleri koyarken çoğumuz daha alçak bir kayaya bile tırmanmak için bile zorlanıyoruz. “Hedeflerimi büyütmem lazım!” derken, aslında düşleyip duruyoruz. Bu yazıda, hayal kırıklığına uğramadan, sağlıklı ve makul hedefler belirlemenin yollarını keşfedeceğiz. Belki de en önemlisi, yerden biraz yükseğe çıkmak ve başarmanın tadını almak.
Hedef Belirlemenin Önemi: Düşleyerek Tırmanmak
Tırmanış hedefleri belirlemek gerçekten de hayal gücünün sınırlarını zorluyor! Düşlemek, tırmanışın en temel taşlarından biri. Ama tabii ki hayalleri gerçeğe dönüştürmek farklı bir hüner. İşte bu noktada, hedef belirlemek şart.
- Düşleyerek Tırmanmak:
- Motivasyon sağlar: Hayal kurmak, sizi ıssız bir dağda bile rahat hisettirir, çünkü “yükseliyorum” hissi her şeydir.
- Hedefler belirleme: Yetersiz tırmanış hedefleriyle yetinmek yerine, gerçekten ulaşmak istediğiniz zirveye odaklanmak önemli.
- Plan yapma: Günlük hayatta hangi dağa tırmanacağınıza karar vermek, gündelik streslerden kaçış yoludur.
Tabii ki, “Hayal etmekle kalmayacağım, gerçekten yükseleceğim” diyen biriyseniz, hedeflerinizi somut hale getirmeniz gerekecek. Ancak unutmayın ki, doğru tırmanış hedefleri belirlemek bazen uç noktalara varabilir. İşte bu yüzden, düşlemenin yanı sıra strateji de şart!
Yetersiz Hedefler: Nasıl Başarısız Olunur?
Tırmanış hedefine ulaşmanın en garantili yolu, hedefleri sulu boya gibi belirlemektir! Sizi yetersiz hedefler konusunda uzman yapacak bazı ipuçları:
Soyut Tanımlar: “En iyi tırmanıcı olacağım!” diyerek detayları es geçmek, olacaktır. Ama en iyi kim? Hangi kriterlere göre? Kusursuz hayal gücünüzle idare edin!
Madde Madde Olmasın: Hedeflerinizi yazmayı unutmayın! Düşmüş olduğunuz yüksek kayalıklardan daha derin bir boşluğa düşersiniz. Daha az hedef, daha çok hayal kırıklığı!
Yanlış Zamanlama: Hedeflerinizi hemen gerçekleştiremediyseniz, demek ki tırmanış hedeflerini belirleme işini bir sonraki nesle devretmelisiniz. Gerçekten acele etmeye neden olalım ki?
Başkalarının Hedeflerini Kopyalamak: Arkadaşınızın hedefleri sizin için birebir mi? Kendi yolunuzu bulmayı deneyin; aksi halde herkesin üstünde olduğunuz kayalıklar sadece hayal olur!
Sonuç olarak, yetersiz hedefler belirleyerek tırmanış hedeflerinizi nasıl başarısızlığa sürükleyebileceğinizi artık biliyorsunuz. Bu sanatı geliştirin, yüksek hedeflerinize hiç ulaşamayın!
Gerçekçi Olmak: Yükseğe Çıkmak Yerine Yükseğe Girmek
Gerçekçilik her yerde olduğu gibi tırmanış hedefleri belirlerken de önemlidir. Yükseğe çıkmak, kulağa harika geliyor, değil mi? Ama gelin biraz ironi ekleyelim: Yükseğe girmek, tırmanış hedefleri açısından daha gerçekçi bir yaklaşım!
- Hayalperest Olma: “Ben Everest’e çıkacağım!” demek, çok havalı ama gerçek dışında kalır.
- Kısa Mesafe Hedefleri: Önce 10 metrelik bir duvara tırmanmayı hedefle. Yeterince düşük değil mi? Ama öyle!
| Hedef Tipi | Gerçekçilik Düzeyi | Sonuç |
|---|---|---|
| Everest Hedefi | Alışılmadık | Yapamazsınız |
| 10 Metre Duvar Hedefi | Oldukça Gerçekçi | Başarıyla tamamlanır |
Sonuç olarak, tırmanış hedefleri belirlerken gerçekçi olmak, “yükseğe girmek” gibi son derece ulaşılabilir bir yaklaşımı benimsemek demektir. Sonuçta kimse yere düşmek istemez, değil mi?
Kısa Vadeli Hedefler: Yavaş Yavaş Hayal Kırıklığına Ulaşmak
Evet, belirli bir tırmanış hedefleri oluşturmadan yola çıkmak harika bir fikir! Hadi, bu durumda beklenmedik hayal kırıklıklarıyla dolu bir yolculuğa birlikte çıkalım. Kısa vadeli hedefler, genellikle tatlı birer tuzak gibi. İşte nedenleri:
- Sürekli nasıl yapılmaz sorusu: Hedef belirlediğinizde, o sevinçle “Ben yaparım!” dersiniz. Ancak, sonunda “Neden bu kadar yükseğe çıktım?” diye sormaya başlarsınız.
- Başarıya giden yol: Kısa vadeli gözlemleriniz genellikle yanıltıcıdır. Bir adım atıyorsunuz ama kayalar sürekli kayıyor.
- Neden hayal kırıklığı?
Kısa vadeli hedefler genelde gerçekçi olmanın, dolayısıyla başarının, en büyük düşmanı olur.
Sonuç olarak, tırmanış hedefleri belirlerken, yavaş yavaş hayal kırıklığına ulaşmanız için kısa vadeli hedefleri unutun! Alternatif olarak, biraz daha ciddiyet ve gerçekçilik katarsanız, yükseklere tırmanmanın tadına varabilirsiniz.
Hedef Belirlerken Unutulmaması Gereken Altın Kurallar: Düşleyip Duracağız!
Düşlemek, herkesin kolayca yapabildiği bir sanattır. Ancak tırmanış hedefleri belirlemek, biraz daha karmaşık bir meseledir. Herkes, hayalini kurduğu zirveye ulaşmanın yollarını ararken, unutmaması gereken bazı altın kurallar vardır:
Somutlaşın: Hayaller büyülü olabilir ama gerçekler daha önemlidir. “Onun tepesinde duracağım!” söylemi yerine, “Şu kayaya tırmanacağım.” demek daha mantıklıdır.
Küçük Adımlar: Hedeflerinizi küçük parçalara bölün. Mümkünse ilk hedefiniz, dağın dibine kadar gitmek olsun. Sonra bakalım, o inişli çıkışlı yol nasıl görünecek!
Geriye Dönün: Başarıya giden yolda kayıplar da olacaktır. Kaybınızı görmezden gelmeyin, deneyimlerinizi analiz edin. Bu, yeni tırmanış hedefleri belirlemenize yardımcı olur.
Esnek Olun: Plan her zaman değişebilir. O nedenle, iplerinizi koparmayın! Hedeflerinizi yeniden şekillendirmekten çekinmeyin.
Sonuçta, hedef belirlenecekse, mutlaka Düşleyip duracağız! Çünkü, sadece hayal kurmak yetmez; bu hayali gerçekleştirmek için sağlam bir temel şarttır.
